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煮一小碗谷类,加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。

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首先,火龙果是一种低热量、高纤维的减肥水果;其次,火龙果含有大量能美白皮肤的维生素C,以及能降低血糖和润肠通便的水溶性膳食纤维,所以,夏季吃火龙果减肥非常有效哦!

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五十嵐隼士2019-11-13

川村万梨阿  番茄蛋粥是人们日常生活最常见的一种美食,受到很多人的青睐,特别是在炎热的夏季人们就更是喜欢了。

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赵开放2019-11-13 20:18:56

牛奶还可以直接外用,但个别人有过敏现象。

张宇2019-11-13 20:18:56

它能帮助肠胃蠕动,排除体内的毒素,加速新陈代谢,降低热量的吸收,最有效的预防腿部水肿。,如果觉得黄瓜汁的味道涩涩的,不太好,可以在里面调些蜂蜜。。  功效:酪梨被称为东方奶油,营养价值高、口感好。。

张慜2019-11-13 20:18:56

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袁清猛2019-11-13 20:18:56

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裴建峰2019-11-13 20:18:56

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